home
Bagi anda yang hobi jalan-jalan tentu sangat terganggu apabila dalam perjalanan sering mengalami yang namanya mabuk kendaraan, apalagi yang sangat mobile dalam usaha maupun bisnis yang memerlukan perjalanan yang jauh serta rutin, tentu hal ini akan menjadi beban tersendiri.
bagi yang tidak sering atau tidak suka perjalanan jauh mungkin tidak masalah, tapi bagaimana kalau suatu waktu kita dituntut untuk melakukan wisata bersama keluarga adalah suatu kesempatan yang tidak bisa ditinggalkan begitu saja bukan...?
Untuk mengatasi masalah mabuk dikendaraan anda bisa mempersiapkan hal-hal berikut ini:
- Usahakan tubuh dalam keadaan fit dan bugar untuk itu disarankan untuk istirahat/tidur yang cukup sebelum melakukan perjalanan.
- Siapkan obat dan makanan yang dapat mencegah masuk angin, mual dan pusing.
- Ambil posisi duduk paling depan, tapi bukan didepan sopir loh.... ntar malah brabe.
- Sambil jalan sambil ngemil. kalo yang ini banyak orang yang suka pastinya. termasuk saya.! tapi usahakan jangan makan gorengan.
- Hindari membaca terlalu lama dalam kendaraan, kecuali yang sudah terbiasa.
saya rasa tips tersebut sudah cukup untuk mengatasi mabuk kendaraan. kalau ada usulan atau tambahan bisa menambahkan di kolom komentar. terimakasih
sumber: www.tipskesehatankeluarga.com
Home
Post a Comment